Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Lamb Shoulder, Arm, Broiled, Slo
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
chop
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
148
Calories from Fat
60
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% Daily Value* |
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Total Fat
6.7g
10%
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Saturated Fat
2.5g
13%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
68.1mg
23%
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Sodium
60.7mg
3%
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Potassium
251.6mg
7%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
20.5g
41%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: domestic, trim to 1/4'' fat, choice, yield from 1 raw
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
200
Calories from Fat
81
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% Daily Value* |
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Total Fat
9g
14%
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Saturated Fat
3.4g
17%
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|
Trans Fat
0g
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Cholesterol
92mg
31%
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Sodium
82mg
3%
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Potassium
340mg
10%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
27.7g
55%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
3
oz
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
170
Calories from Fat
69
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
7.7g
12%
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Saturated Fat
2.9g
15%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
78.2mg
26%
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Sodium
69.7mg
3%
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Potassium
289mg
8%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
23.6g
47%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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