Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Lamb, Retail Cuts, Cooked, Slo
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
piece
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
385
Calories from Fat
160
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% Daily Value* |
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Total Fat
17.8g
27%
|
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Saturated Fat
6.4g
32%
|
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
172mg
57%
|
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Sodium
142.1mg
6%
|
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Potassium
643.3mg
18%
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Total Carbohydrate
0g
0%
|
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Dietary Fiber
0g
0%
|
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Sugars
0g
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Protein
52.8g
106%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: domesticated, cuts trim to 1/4'' fat, choice
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
206
Calories from Fat
86
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% Daily Value* |
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Total Fat
9.5g
15%
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Saturated Fat
3.4g
17%
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
92mg
31%
|
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Sodium
76mg
3%
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Potassium
344mg
10%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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|
Dietary Fiber
0g
0%
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|
Sugars
0g
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Protein
28.2g
56%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
3
oz
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
175
Calories from Fat
73
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
8.1g
12%
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Saturated Fat
2.9g
14%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
78.2mg
26%
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Sodium
64.6mg
3%
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Potassium
292.4mg
8%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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|
Dietary Fiber
0g
0%
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|
Sugars
0g
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Protein
24g
48%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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