Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Lamb, Nz, Retail Cuts, Cooked, Slf
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
piece
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
677
Calories from Fat
445
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% Daily Value* |
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Total Fat
49.4g
76%
|
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|
Saturated Fat
24.5g
123%
|
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Trans Fat
0g
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|
Cholesterol
242mg
81%
|
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|
Sodium
102.1mg
4%
|
|||||||||||||||||||||
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Potassium
359.6mg
10%
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|
Total Carbohydrate
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
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Dietary Fiber
0g
0%
|
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Sugars
0g
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Protein
54.2g
108%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: frozen, composite of trimmed retail cuts
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
305
Calories from Fat
200
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% Daily Value* |
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Total Fat
22.3g
34%
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Saturated Fat
11.1g
55%
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
109mg
36%
|
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|
Sodium
46mg
2%
|
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Potassium
162mg
5%
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|
Total Carbohydrate
0g
0%
|
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|
Dietary Fiber
0g
0%
|
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|
Sugars
0g
|
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|
Protein
24.4g
49%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
3
oz
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
259
Calories from Fat
170
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
18.9g
29%
|
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Saturated Fat
9.4g
47%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
92.7mg
31%
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Sodium
39.1mg
2%
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Potassium
137.7mg
4%
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|
Total Carbohydrate
0g
0%
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|
Dietary Fiber
0g
0%
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|
Sugars
0g
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Protein
20.8g
42%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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