Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Lamb Leg, Whole, Roasted, Slo
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
piece
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
416
Calories from Fat
152
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% Daily Value* |
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Total Fat
16.9g
26%
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Saturated Fat
6g
30%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
194mg
65%
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Sodium
148.2mg
6%
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Potassium
736.8mg
21%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
61.7g
123%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: domesticated, shank/sirloin, trim to 1/4'' fat, choice
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
191
Calories from Fat
70
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% Daily Value* |
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Total Fat
7.7g
12%
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Saturated Fat
2.8g
14%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
89mg
30%
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Sodium
68mg
3%
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Potassium
338mg
10%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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|
Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
28.3g
57%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
3
oz
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
162
Calories from Fat
59
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
6.6g
10%
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Saturated Fat
2.3g
12%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
75.7mg
25%
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Sodium
57.8mg
2%
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Potassium
287.3mg
8%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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|
Sugars
0g
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Protein
24.1g
48%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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