Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Lamb Leg, Whole, Roasted, Slf
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
piece
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
629
Calories from Fat
338
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% Daily Value* |
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Total Fat
37.5g
58%
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Saturated Fat
15.4g
77%
|
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
239.2mg
80%
|
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Sodium
174.2mg
7%
|
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Potassium
829.4mg
24%
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|
Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
68.1g
136%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: domesticated, shank/sirloin, trim to 1/8'' fat, choice
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
242
Calories from Fat
130
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% Daily Value* |
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Total Fat
14.4g
22%
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Saturated Fat
5.9g
30%
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|
Trans Fat
0g
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Cholesterol
92mg
31%
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Sodium
67mg
3%
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Potassium
319mg
9%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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|
Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
26.2g
52%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
3
oz
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
206
Calories from Fat
111
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
12.3g
19%
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Saturated Fat
5g
25%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
78.2mg
26%
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Sodium
56.9mg
2%
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Potassium
271.1mg
8%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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|
Dietary Fiber
0g
0%
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|
Sugars
0g
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Protein
22.3g
45%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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