Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Lamb Leg, Whole, Nz, Roasted, Slf
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
piece
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
634
Calories from Fat
362
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% Daily Value* |
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Total Fat
40.1g
62%
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Saturated Fat
19.6g
98%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
260.6mg
87%
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Sodium
110.9mg
5%
|
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Potassium
430.9mg
12%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
64g
128%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: frozen, shank & sirloin
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
246
Calories from Fat
140
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% Daily Value* |
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Total Fat
15.6g
24%
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Saturated Fat
7.6g
38%
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|
Trans Fat
0g
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Cholesterol
101mg
34%
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Sodium
43mg
2%
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Potassium
167mg
5%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
24.8g
50%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
3
oz
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
209
Calories from Fat
119
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
13.2g
20%
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Saturated Fat
6.5g
32%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
85.8mg
29%
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Sodium
36.6mg
2%
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Potassium
141.9mg
4%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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|
Sugars
0g
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Protein
21.1g
42%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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