Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Lamb Leg, Nz, Whole, Raw, Slf
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
oz
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
56
Calories from Fat
34
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% Daily Value* |
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Total Fat
3.8g
6%
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Saturated Fat
1.9g
9%
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Trans Fat
0g
|
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Cholesterol
21.3mg
7%
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Sodium
11.6mg
0%
|
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Potassium
45.4mg
1%
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Total Carbohydrate
0g
0%
|
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
5.3g
11%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: frozen, shank/sirloin, trim to 1/8'' fat
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
lb
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
896
Calories from Fat
544
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% Daily Value* |
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Total Fat
60.6g
93%
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|
Saturated Fat
30.3g
151%
|
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|
Trans Fat
0g
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|
Cholesterol
340.2mg
113%
|
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Sodium
186mg
8%
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Potassium
725.8mg
21%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
85.1g
170%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
198
Calories from Fat
120
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
13.4g
21%
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Saturated Fat
6.7g
33%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
75mg
25%
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Sodium
41mg
2%
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Potassium
160mg
5%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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|
Dietary Fiber
0g
0%
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|
Sugars
0g
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Protein
18.8g
38%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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