Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Lamb, Aus, Shoulder, Whole, Raw, Slf
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
oz
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
72
Calories from Fat
52
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% Daily Value* |
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Total Fat
5.8g
9%
|
|||||||||||||||||||||
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Saturated Fat
2.8g
14%
|
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Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
18.7mg
6%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
21.5mg
1%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
75.7mg
2%
|
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|
Total Carbohydrate
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
|
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|
Protein
4.7g
9%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: fresh, arm & blade, trim to 1/8'' fat
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
lb
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
1,152
Calories from Fat
832
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% Daily Value* |
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Total Fat
92.8g
143%
|
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|
Saturated Fat
44.9g
225%
|
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|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
299.4mg
100%
|
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|
Sodium
344.7mg
14%
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Potassium
1,211.1mg
35%
|
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|
Total Carbohydrate
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
0g
0%
|
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|
Sugars
0g
|
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|
Protein
75.7g
151%
|
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
254
Calories from Fat
183
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
20.5g
31%
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Saturated Fat
9.9g
50%
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|
Trans Fat
0g
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Cholesterol
66mg
22%
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Sodium
76mg
3%
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Potassium
267mg
8%
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|
Total Carbohydrate
0g
0%
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|
Dietary Fiber
0g
0%
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|
Sugars
0g
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Protein
16.7g
33%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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