Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Lamb, Aus, Shoulder, Blade, Broiled, Slf
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
piece
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
794
Calories from Fat
542
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% Daily Value* |
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Total Fat
60.1g
93%
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Saturated Fat
28.7g
143%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
229.3mg
76%
|
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Sodium
240.2mg
10%
|
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Potassium
805.3mg
23%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
59.3g
119%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: fresh, trim to 1/8'' fat
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
291
Calories from Fat
199
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% Daily Value* |
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Total Fat
22g
34%
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Saturated Fat
10.5g
53%
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|
Trans Fat
0g
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Cholesterol
84mg
28%
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Sodium
88mg
4%
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Potassium
295mg
8%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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|
Dietary Fiber
0g
0%
|
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|
Sugars
0g
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Protein
21.7g
43%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
3
oz
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
247
Calories from Fat
169
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
18.7g
29%
|
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Saturated Fat
8.9g
45%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
71.4mg
24%
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Sodium
74.8mg
3%
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Potassium
250.8mg
7%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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|
Dietary Fiber
0g
0%
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|
Sugars
0g
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Protein
18.5g
37%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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