Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Lamb, Aus, Shoulder, Arm, Raw, Slf
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
oz
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
68
Calories from Fat
48
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% Daily Value* |
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Total Fat
5.4g
8%
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Saturated Fat
2.6g
13%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
18.4mg
6%
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Sodium
20.4mg
1%
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Potassium
79.7mg
2%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
4.8g
10%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: fresh, trim to 1/8'' fat
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
240
Calories from Fat
169
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% Daily Value* |
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Total Fat
18.9g
29%
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Saturated Fat
9.1g
46%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
65mg
22%
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Sodium
72mg
3%
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Potassium
281mg
8%
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|
Total Carbohydrate
0g
0%
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|
Dietary Fiber
0g
0%
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|
Sugars
0g
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Protein
17.1g
34%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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