Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Lamb, Aus, Leg, Shank Half, Raw, Slo
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
oz
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
37
Calories from Fat
13
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% Daily Value* |
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Total Fat
1.4g
2%
|
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Saturated Fat
0.6g
3%
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|
Trans Fat
0g
|
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Cholesterol
18.1mg
6%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
23mg
1%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
93.3mg
3%
|
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|
Total Carbohydrate
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
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Protein
5.8g
12%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: fresh, trim to 1/8'' fat
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
lb
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
592
Calories from Fat
208
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
23.1g
36%
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|
Saturated Fat
9.1g
46%
|
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
290.3mg
97%
|
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|
Sodium
367.4mg
15%
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Potassium
1,492.4mg
43%
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|
Total Carbohydrate
0g
0%
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|
Dietary Fiber
0g
0%
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|
Sugars
0g
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|
Protein
92.8g
186%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
131
Calories from Fat
46
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
5.1g
8%
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Saturated Fat
2g
10%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
64mg
21%
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Sodium
81mg
3%
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Potassium
329mg
9%
|
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Total Carbohydrate
0g
0%
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|
Dietary Fiber
0g
0%
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|
Sugars
0g
|
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Protein
20.5g
41%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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