Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Herring, Fillet, Raw
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
187
Calories from Fat
110
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% Daily Value* |
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Total Fat
12.3g
19%
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Saturated Fat
3.1g
16%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
65mg
22%
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Sodium
47mg
2%
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Potassium
317mg
9%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
19.3g
39%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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