Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Herring, Atlantic, Pickled
Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
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Serving Size
1
piece
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Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
Calories
39
Calories from Fat
24
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% Daily Value* |
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Total Fat
2.7g
4%
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Saturated Fat
0.4g
2%
|
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
2mg
1%
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Sodium
130.5mg
5%
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Potassium
10.4mg
0%
|
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Total Carbohydrate
1.4g
0%
|
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
1.2g
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Protein
2.1g
4%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: 1.75 x 7/8 x 1/2''
Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | ||||||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
cup
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Amount Per Serving | ||||||||||||||||||||||||
Calories
364
Calories from Fat
224
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% Daily Value* |
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Total Fat
25.2g
39%
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Saturated Fat
3.3g
17%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
18.2mg
6%
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Sodium
1,218mg
51%
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Potassium
96.6mg
3%
|
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Total Carbohydrate
13.5g
4%
|
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
10.8g
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Protein
19.9g
40%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
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Serving Size
1
cubic-inch
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Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
Calories
52
Calories from Fat
32
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
3.6g
6%
|
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Saturated Fat
0.5g
2%
|
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
2.6mg
1%
|
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Sodium
174mg
7%
|
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Potassium
13.8mg
0%
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Total Carbohydrate
1.9g
1%
|
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
1.5g
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Protein
2.8g
6%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | ||||||||||||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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Amount Per Serving | ||||||||||||||||||||||||
Calories
260
Calories from Fat
160
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% Daily Value* |
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Total Fat
18g
28%
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Saturated Fat
2.4g
12%
|
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
13mg
4%
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Sodium
870mg
36%
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Potassium
69mg
2%
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Total Carbohydrate
9.6g
3%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
7.7g
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Protein
14.2g
28%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
oz
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
74
Calories from Fat
45
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
5.1g
8%
|
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Saturated Fat
0.7g
3%
|
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
3.7mg
1%
|
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Sodium
246.6mg
10%
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Potassium
19.6mg
1%
|
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Total Carbohydrate
2.7g
1%
|
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Dietary Fiber
0g
0%
|
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Sugars
2.2g
|
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Protein
4g
8%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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