Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Ground Chuck, Baked, 80% Lean
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
loaf
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
784
Calories from Fat
450
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% Daily Value* |
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Total Fat
50g
77%
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Saturated Fat
19g
95%
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Trans Fat
3.5g
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Cholesterol
278.1mg
93%
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Sodium
207mg
9%
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Potassium
837.4mg
24%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
78g
156%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: hamburger loaf, 20% fat (yield from 1 lb raw)
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
254
Calories from Fat
146
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% Daily Value* |
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Total Fat
16.2g
25%
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Saturated Fat
6.1g
31%
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Trans Fat
1.1g
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Cholesterol
90mg
30%
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Sodium
67mg
3%
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Potassium
271mg
8%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
25.2g
50%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
3
oz
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
216
Calories from Fat
124
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% Daily Value* |
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Total Fat
13.7g
21%
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Saturated Fat
5.2g
26%
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Trans Fat
1g
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Cholesterol
76.5mg
26%
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Sodium
57mg
2%
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Potassium
230.4mg
7%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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|
Dietary Fiber
0g
0%
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|
Sugars
0g
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Protein
21.5g
43%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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