Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Goose, Meat Only, Roasted
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
unit
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
340
Calories from Fat
163
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% Daily Value* |
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Total Fat
18.1g
28%
|
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Saturated Fat
6.5g
33%
|
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Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
137.3mg
46%
|
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|
Sodium
108.7mg
5%
|
|||||||||||||||||||||
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Potassium
554.8mg
16%
|
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|
Total Carbohydrate
0g
0%
|
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Dietary Fiber
0g
0%
|
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|
Sugars
0g
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Protein
41.4g
83%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: domesticated, yield from 1 lb RTC goose
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
238
Calories from Fat
114
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% Daily Value* |
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Total Fat
12.7g
19%
|
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|
Saturated Fat
4.6g
23%
|
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|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
96mg
32%
|
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|
Sodium
76mg
3%
|
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|
Potassium
388mg
11%
|
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|
Total Carbohydrate
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
0g
0%
|
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|
Sugars
0g
|
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|
Protein
29g
58%
|
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1/2
goose
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
1,405
Calories from Fat
674
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
74.9g
115%
|
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Saturated Fat
27g
135%
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|
Trans Fat
0g
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Cholesterol
567.4mg
189%
|
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Sodium
449.2mg
19%
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Potassium
2,293.1mg
66%
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|
Total Carbohydrate
0g
0%
|
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|
Dietary Fiber
0g
0%
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|
Sugars
0g
|
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Protein
171.2g
342%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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