Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Garlic, Raw
| Nutrition Facts | |||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
clove
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| Amount Per Serving | |||||||||
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Calories
4
Calories from Fat
0
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% Daily Value* |
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Total Fat
0g
0%
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Saturated Fat
0g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
0.5mg
0%
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Potassium
12mg
0%
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Total Carbohydrate
1g
0%
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Dietary Fiber
0.1g
0%
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Sugars
0g
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Protein
0.2g
0%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
cup
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
181
Calories from Fat
0
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.7g
1%
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Saturated Fat
0.1g
1%
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Trans Fat
0g
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|
Cholesterol
0mg
0%
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|
Sodium
23.1mg
1%
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Potassium
545.4mg
16%
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Total Carbohydrate
45g
15%
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|
Dietary Fiber
2.9g
11%
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Sugars
1.4g
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Protein
8.7g
17%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
tsp
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| Amount Per Serving | |||||||||
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Calories
4
Calories from Fat
0
|
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% Daily Value* |
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|
Total Fat
0g
0%
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Saturated Fat
0g
0%
|
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Trans Fat
0g
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|
Cholesterol
0mg
0%
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|
Sodium
0.5mg
0%
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Potassium
11.2mg
0%
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Total Carbohydrate
0.9g
0%
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Dietary Fiber
0.1g
0%
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|
Sugars
0g
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Protein
0.2g
0%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
133
Calories from Fat
0
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% Daily Value* |
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|
Total Fat
0.5g
1%
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|
Saturated Fat
0.1g
0%
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|
Trans Fat
0g
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|
Cholesterol
0mg
0%
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|
Sodium
17mg
1%
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Potassium
401mg
11%
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Total Carbohydrate
33.1g
11%
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Dietary Fiber
2.1g
8%
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|
Sugars
1g
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Protein
6.4g
13%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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