Nutritional Information, Diet Info and Calories in
French Bean, Boiled W/salt
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
cup
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
228
Calories from Fat
11
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% Daily Value* |
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Total Fat
1.3g
2%
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Saturated Fat
0.1g
1%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
428.3mg
18%
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Potassium
654.9mg
19%
|
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Total Carbohydrate
42.5g
14%
|
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Dietary Fiber
16.6g
67%
|
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Sugars
0g
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Protein
12.5g
25%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: mature seeds
Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
129
Calories from Fat
6
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.8g
1%
|
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Saturated Fat
0.1g
0%
|
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
242mg
10%
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Potassium
370mg
11%
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Total Carbohydrate
24g
8%
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Dietary Fiber
9.4g
38%
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Sugars
0g
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Protein
7.1g
14%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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