Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Emu, Outside Drum, Raw
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1 outside-drum
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
434
Calories from Fat
18
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% Daily Value* |
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Total Fat
2g
3%
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Saturated Fat
0.5g
3%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
329.2mg
110%
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Sodium
422mg
18%
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Potassium
1,350.4mg
39%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
97.4g
195%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
100 grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
103
Calories from Fat
4
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.5g
1%
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Saturated Fat
0.1g
1%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
78mg
26%
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Sodium
100mg
4%
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Potassium
320mg
9%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
23.1g
46%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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