Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Elk, Round, Broiled, Slo
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
steak
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
274
Calories from Fat
41
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% Daily Value* |
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Total Fat
4.6g
7%
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Saturated Fat
1.8g
9%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
137.3mg
46%
|
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Sodium
89.8mg
4%
|
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Potassium
689.9mg
20%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
54.5g
109%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: yield from 233.1g raw
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
156
Calories from Fat
23
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% Daily Value* |
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Total Fat
2.6g
4%
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Saturated Fat
1g
5%
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
78mg
26%
|
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Sodium
51mg
2%
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Potassium
392mg
11%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
30.9g
62%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
3
oz
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
132
Calories from Fat
20
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
2.2g
3%
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Saturated Fat
0.9g
4%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
66.3mg
22%
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Sodium
43.3mg
2%
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Potassium
333.2mg
10%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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|
Sugars
0g
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Protein
26.3g
53%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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