Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Dinner Roll, Rye
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1 small
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
80
Calories from Fat
8
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% Daily Value* |
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Total Fat
1g
1%
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Saturated Fat
0.2g
1%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
249.8mg
10%
|
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Potassium
50.4mg
1%
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Total Carbohydrate
14.9g
5%
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Dietary Fiber
1.4g
5%
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Sugars
0.3g
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Protein
2.9g
6%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: 2 3/8'' dia
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100 grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
286
Calories from Fat
29
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% Daily Value* |
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Total Fat
3.4g
5%
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|
Saturated Fat
0.6g
3%
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
0mg
0%
|
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|
Sodium
892mg
37%
|
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Potassium
180mg
5%
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Total Carbohydrate
53.1g
18%
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|
Dietary Fiber
4.9g
20%
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|
Sugars
1.2g
|
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|
Protein
10.3g
21%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1 large
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
123
Calories from Fat
12
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% Daily Value* |
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Total Fat
1.5g
2%
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|
Saturated Fat
0.3g
1%
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
0mg
0%
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|
Sodium
383.6mg
16%
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Potassium
77.4mg
2%
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Total Carbohydrate
22.8g
8%
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|
Dietary Fiber
2.1g
8%
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|
Sugars
0.5g
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Protein
4.4g
9%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1 medium
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
103
Calories from Fat
10
|
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% Daily Value* |
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|
Total Fat
1.2g
2%
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Saturated Fat
0.2g
1%
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|
Trans Fat
0g
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|
Cholesterol
0mg
0%
|
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|
Sodium
321.1mg
13%
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Potassium
64.8mg
2%
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Total Carbohydrate
19.1g
6%
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Dietary Fiber
1.8g
7%
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Sugars
0.4g
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Protein
3.7g
7%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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