Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Cream Of Onion Soup, Condensed
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
cup
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
186
Calories from Fat
82
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% Daily Value* |
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Total Fat
9.4g
14%
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|
Saturated Fat
4g
20%
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Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
32.2mg
11%
|
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|
Sodium
1,004.4mg
42%
|
|||||||||||||||||||||
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Potassium
310mg
9%
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|
Total Carbohydrate
18.4g
6%
|
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Dietary Fiber
0.7g
3%
|
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|
Sugars
0g
|
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Protein
6.8g
14%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: can, prep w/equal volume milk, commercial
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
75
Calories from Fat
33
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% Daily Value* |
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|
Total Fat
3.8g
6%
|
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|
Saturated Fat
1.6g
8%
|
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
13mg
4%
|
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|
Sodium
405mg
17%
|
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Potassium
125mg
4%
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Total Carbohydrate
7.4g
2%
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|
Dietary Fiber
0.3g
1%
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|
Sugars
0g
|
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|
Protein
2.7g
5%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
10 3/4
oz
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
452
Calories from Fat
199
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% Daily Value* |
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Total Fat
22.8g
35%
|
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Saturated Fat
9.8g
49%
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|
Trans Fat
0g
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Cholesterol
78.3mg
26%
|
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Sodium
2,438.1mg
102%
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Potassium
752.5mg
22%
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Total Carbohydrate
44.5g
15%
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|
Dietary Fiber
1.8g
7%
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|
Sugars
0g
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Protein
16.5g
33%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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