Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Crayfish, Raw (crawfish, Crawdad)
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
8
crayfishes
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
20
Calories from Fat
2
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.3g
0%
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Saturated Fat
0g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
30.8mg
10%
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Sodium
15.7mg
1%
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Potassium
81.5mg
2%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
4.3g
9%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: mixed species, wild
Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
74
Calories from Fat
7
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% Daily Value* |
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Total Fat
1g
1%
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Saturated Fat
0.2g
1%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
114mg
38%
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Sodium
58mg
2%
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Potassium
302mg
9%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
16g
32%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
3
oz
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
63
Calories from Fat
6
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.8g
1%
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Saturated Fat
0.1g
1%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
96.9mg
32%
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Sodium
49.3mg
2%
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Potassium
256.7mg
7%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
13.6g
27%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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