Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Condensed Black Bean Soup
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
cup
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
227
Calories from Fat
28
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% Daily Value* |
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Total Fat
3.2g
5%
|
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Saturated Fat
0.9g
5%
|
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Trans Fat
0g
|
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Cholesterol
0mg
0%
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|||||||||||||||||||||
Sodium
2,206.4mg
92%
|
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Potassium
642.5mg
18%
|
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Total Carbohydrate
37.8g
13%
|
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Dietary Fiber
14.7g
59%
|
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Sugars
5.3g
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Protein
12.2g
24%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
91
Calories from Fat
11
|
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% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
1.3g
2%
|
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Saturated Fat
0.4g
2%
|
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
|
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Sodium
884.5mg
37%
|
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Potassium
257.6mg
7%
|
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Total Carbohydrate
15.2g
5%
|
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Dietary Fiber
5.9g
24%
|
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Sugars
2.1g
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Protein
4.9g
10%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
11
oz
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
283
Calories from Fat
35
|
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% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
Total Fat
4g
6%
|
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Saturated Fat
1.2g
6%
|
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
2,750.8mg
115%
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Potassium
801mg
23%
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Total Carbohydrate
47.1g
16%
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Dietary Fiber
18.4g
73%
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Sugars
6.6g
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Protein
15.2g
30%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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