Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Coconut Cream, Raw
| Nutrition Facts | |||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1 tbsp
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||
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Calories
49
Calories from Fat
43
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% Daily Value* |
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Total Fat
5.2g
8%
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Saturated Fat
4.6g
23%
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Trans Fat
0g
|
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
0.6mg
0%
|
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Potassium
48.8mg
1%
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Total Carbohydrate
1g
0%
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Dietary Fiber
0.3g
1%
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Sugars
0g
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Protein
0.5g
1%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: liquid expressed from grated meat
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1 cup
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| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
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Calories
784
Calories from Fat
688
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% Daily Value* |
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Total Fat
83.2g
128%
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Saturated Fat
73.8g
369%
|
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|
Trans Fat
0g
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|
Cholesterol
0mg
0%
|
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|
Sodium
9.6mg
0%
|
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Potassium
780mg
22%
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Total Carbohydrate
16g
5%
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Dietary Fiber
5.3g
21%
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Sugars
0g
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Protein
8.7g
17%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100 grams
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| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
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Calories
327
Calories from Fat
287
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% Daily Value* |
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Total Fat
34.7g
53%
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Saturated Fat
30.8g
154%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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|
Sodium
4mg
0%
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Potassium
325mg
9%
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Total Carbohydrate
6.7g
2%
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Dietary Fiber
2.2g
9%
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Sugars
0g
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Protein
3.6g
7%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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