Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Chili with Beans, Canned
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
cup
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
323
Calories from Fat
139
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% Daily Value* |
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Total Fat
16g
25%
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|||||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
6.5g
33%
|
|||||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
48.7mg
16%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
1,106.8mg
46%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
770.8mg
22%
|
|||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
30.4g
10%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
10.3g
41%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
3.1g
|
|||||||||||||||||||||
|
Protein
17.2g
34%
|
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
123
Calories from Fat
53
|
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% Daily Value* |
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|
Total Fat
6.1g
9%
|
|||||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
2.5g
12%
|
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|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
18.5mg
6%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
421.5mg
18%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
293.5mg
8%
|
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|
Total Carbohydrate
11.6g
4%
|
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|
Dietary Fiber
3.9g
16%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
1.2g
|
|||||||||||||||||||||
|
Protein
6.5g
13%
|
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
serving
|
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
|
Calories
266
Calories from Fat
114
|
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% Daily Value* |
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|
Total Fat
13.2g
20%
|
|||||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
5.4g
27%
|
|||||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
40.1mg
13%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
911.5mg
38%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
634.8mg
18%
|
|||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
25g
8%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
8.5g
34%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
2.6g
|
|||||||||||||||||||||
|
Protein
14.2g
28%
|
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Serving Size
1
package
|
|||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
|
Calories
462
Calories from Fat
199
|
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% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
|
Total Fat
22.9g
35%
|
|||||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
9.3g
47%
|
|||||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
69.7mg
23%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
1,583.1mg
66%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
1,102.5mg
32%
|
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|
Total Carbohydrate
43.4g
14%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
14.8g
59%
|
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|
Sugars
4.5g
|
|||||||||||||||||||||
|
Protein
24.6g
49%
|
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Serving Size
1
tbsp
|
|||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
|
Calories
17
Calories from Fat
7
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
|
Total Fat
0.8g
1%
|
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|
Saturated Fat
0.3g
2%
|
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|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
2.6mg
1%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
58.3mg
2%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
40.6mg
1%
|
|||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
1.6g
1%
|
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|
Dietary Fiber
0.5g
2%
|
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|
Sugars
0.2g
|
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Protein
0.9g
2%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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