Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Chicken Skin, Fried
| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
unit
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| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||||||||
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Calories
449
Calories from Fat
296
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% Daily Value* |
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Total Fat
32.9g
51%
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Saturated Fat
8.7g
43%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
84.4mg
28%
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Sodium
662.3mg
28%
|
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Potassium
85.5mg
2%
|
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Total Carbohydrate
26.4g
9%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
11.8g
24%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: broiler/fryer, skin only, yield from 1 lb RTC chicken
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||||||||
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Calories
394
Calories from Fat
260
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% Daily Value* |
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Total Fat
28.8g
44%
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|
Saturated Fat
7.6g
38%
|
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
74mg
25%
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Sodium
581mg
24%
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Potassium
75mg
2%
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Total Carbohydrate
23.1g
8%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
|
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Protein
10.3g
21%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1/2
chicken-skin
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| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||||||||
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Calories
748
Calories from Fat
493
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% Daily Value* |
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Total Fat
54.8g
84%
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Saturated Fat
14.5g
72%
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Trans Fat
0g
|
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Cholesterol
140.6mg
47%
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Sodium
1,103.9mg
46%
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Potassium
142.5mg
4%
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Total Carbohydrate
44g
15%
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|
Dietary Fiber
0g
0%
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|
Sugars
0g
|
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Protein
19.6g
39%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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