| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
unit
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
42
Calories from Fat
16
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
|
Total Fat
1.8g
3%
|
|||||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
0.5g
2%
|
|||||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
25.1mg
8%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
25.4mg
1%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
63.2mg
2%
|
|||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Protein
6.1g
12%
|
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: broiler/fryer, yield from 1 lb RTC chicken
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1/2
back
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
69
Calories from Fat
26
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
|
Total Fat
3g
5%
|
|||||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
0.8g
4%
|
|||||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
41.3mg
14%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
41.8mg
2%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
104mg
3%
|
|||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Protein
10g
20%
|
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|
|||||||||||||||||||||
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
|
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
|
Calories
135
Calories from Fat
52
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
|
Total Fat
5.9g
9%
|
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|
Saturated Fat
1.5g
8%
|
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
81mg
27%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
82mg
3%
|
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|
Potassium
204mg
6%
|
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|
Total Carbohydrate
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
0g
0%
|
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|
Sugars
0g
|
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Protein
19.6g
39%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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