Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Brown Rice, Medium Grain, Raw
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
cup
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
687
Calories from Fat
42
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% Daily Value* |
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Total Fat
5.1g
8%
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Saturated Fat
1g
5%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
7.6mg
0%
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Potassium
509.2mg
15%
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Total Carbohydrate
144.7g
48%
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Dietary Fiber
6.5g
26%
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Sugars
0g
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Protein
14.2g
29%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
362
Calories from Fat
22
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
2.7g
4%
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Saturated Fat
0.5g
3%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
4mg
0%
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Potassium
268mg
8%
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Total Carbohydrate
76.2g
25%
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Dietary Fiber
3.4g
14%
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Sugars
0g
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Protein
7.5g
15%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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