Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Broccoli, Chopped, Frozen
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1 cup
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
40
Calories from Fat
3
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.5g
1%
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Saturated Fat
0.1g
0%
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|
Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
|
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|
Sodium
37.4mg
2%
|
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Potassium
330.7mg
9%
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Total Carbohydrate
7.5g
2%
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Dietary Fiber
4.7g
19%
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Sugars
2.1g
|
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Protein
4.4g
9%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: unprep
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100 grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
26
Calories from Fat
2
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.3g
0%
|
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|
Saturated Fat
0g
0%
|
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
0mg
0%
|
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|
Sodium
24mg
1%
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Potassium
212mg
6%
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Total Carbohydrate
4.8g
2%
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Dietary Fiber
3g
12%
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Sugars
1.3g
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Protein
2.8g
6%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
10 oz
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
73
Calories from Fat
5
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.8g
1%
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Saturated Fat
0.1g
1%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
68.2mg
3%
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Potassium
602.1mg
17%
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Total Carbohydrate
13.6g
5%
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Dietary Fiber
8.5g
34%
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Sugars
3.7g
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Protein
8g
16%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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