Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Breaded & Fried Scallop
| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||||||||
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Calories
240
Calories from Fat
107
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% Daily Value* |
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Total Fat
12.2g
19%
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Saturated Fat
3g
15%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
68mg
23%
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Sodium
551mg
23%
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Potassium
268.5mg
8%
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Total Carbohydrate
18.4g
6%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
14.5g
29%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
2
larges
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| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||||||||
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Calories
66
Calories from Fat
29
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
3.4g
5%
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Saturated Fat
0.8g
4%
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|
Trans Fat
0g
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Cholesterol
18.7mg
6%
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Sodium
151.5mg
6%
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Potassium
73.8mg
2%
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Total Carbohydrate
5.1g
2%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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|
Protein
4g
8%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
6
pieces
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| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||||||||
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Calories
385
Calories from Fat
172
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% Daily Value* |
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Total Fat
19.6g
30%
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Saturated Fat
4.9g
24%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
109.1mg
36%
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Sodium
883.9mg
37%
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Potassium
430.7mg
12%
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Total Carbohydrate
29.6g
10%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
23.3g
47%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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