Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Beef, Retail Cuts, Raw, Slf
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
oz
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
66
Calories from Fat
43
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% Daily Value* |
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Total Fat
4.9g
7%
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Saturated Fat
2g
10%
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Trans Fat
0g
|
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Cholesterol
18.7mg
6%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
16.4mg
1%
|
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Potassium
86.8mg
2%
|
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Total Carbohydrate
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
0g
0%
|
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|
Sugars
0g
|
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|
Protein
5.3g
11%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: trim to 1/8'' fat, all grades
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
lb
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
1,056
Calories from Fat
688
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% Daily Value* |
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Total Fat
77.8g
120%
|
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|
Saturated Fat
31.3g
157%
|
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|
Trans Fat
0g
|
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|
Cholesterol
299.4mg
100%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
263.1mg
11%
|
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|
Potassium
1,388mg
40%
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|
Total Carbohydrate
0g
0%
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|
Dietary Fiber
0g
0%
|
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|
Sugars
0g
|
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|
Protein
84.7g
169%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
233
Calories from Fat
152
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
17.1g
26%
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Saturated Fat
6.9g
35%
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|
Trans Fat
0g
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Cholesterol
66mg
22%
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Sodium
58mg
2%
|
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Potassium
306mg
9%
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|
Total Carbohydrate
0g
0%
|
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|
Dietary Fiber
0g
0%
|
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|
Sugars
0g
|
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Protein
18.7g
37%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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