Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Beef Chuck, Arm Pot Roast, Braised, Slo
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
roast
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
2,410
Calories from Fat
646
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% Daily Value* |
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Total Fat
71.7g
110%
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Saturated Fat
27.1g
136%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
704.5mg
235%
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Sodium
679.8mg
28%
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Potassium
3,337.2mg
95%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
412.5g
825%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: trim to 0'' fat, select, yield from 1675g raw
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
195
Calories from Fat
52
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% Daily Value* |
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Total Fat
5.8g
9%
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Saturated Fat
2.2g
11%
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|
Trans Fat
0g
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|
Cholesterol
57mg
19%
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Sodium
55mg
2%
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Potassium
270mg
8%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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|
Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
33.4g
67%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
3
oz
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
166
Calories from Fat
44
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
4.9g
8%
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Saturated Fat
1.9g
9%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
48.5mg
16%
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Sodium
46.8mg
2%
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Potassium
229.5mg
7%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
28.4g
57%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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