Premium-Funktionen

Werde mit dem Fitbit-Trainer aktiver oder reduziere dein Gewicht.

Möchtest du dein tägliches Aktivitätslevel steigern? Erreiche mit dem Fitbit-Trainer deine Ziele schneller und informiere dich im Handumdrehen über die Ergebnisse.

So funktioniert es: Der Fitbit-Trainer prüft dein momentanes Aktivitätslevel und erstellt einen persönlichen zwölfwöchigen Fitnessplan, mit dessen Hilfe du dich mehr bewegen kannst.

Ausführliche Analyse DEINER Daten

Möchtest du gesünder leben oder suchst du nach bestimmten Mustern in deiner Lebensweise? In deinen persönlichen Berichten siehst du im Nu, welche Änderungen zu einer besseren Gesundheit beitragen. Die Berichte zeigen eine ausführliche Analyse deiner bisherigen Entwicklung in Bezug auf Schlaf, Ernährung und Aktivität.

So funktioniert es: In den persönlichen Berichten erhältst du eine übersichtliche Analyse deiner Wochendaten sowie Zielempfehlungen für die kommende Woche.

Vergleiche dich mit deinen Freunden und Kollegen.

Interessiert es dich, wie deine persönliche Statistik im Vergleich zur Fitbit-Community abschneidet? Motiviere dich und setze dir neue Gesundheitsziele durch den Vergleich von Gewicht, Aktivität und Schlaf mit anderen.

So funktioniert es: Der Premium-Datenvergleich ist ein interaktives Tool, mit dem du die gesamte Fitbit-Datenbank durchsuchen kannst, um zu erfahren, wo du im Vergleich zu anderen stehst. Interessiert es dich, wie deine persönliche Statistik im Vergleich zur Fitbit-Community abschneidet? Motiviere dich und setze dir neue Gesundheitsziele durch den Vergleich von Gewicht, Aktivität und Schlaf mit anderen.

Verfolge verschiedene Aspekte deines Lebens.

Hast du ein bestimmtes Ziel im Hinblick auf eine gesündere Lebensweise? Vielleicht möchtest du mit dem Rauchen aufhören, 20 Liegestütze schaffen oder deinen Koffeinkonsum einschränken? Mit benutzerdefinierten Trackern kannst du verfolgen, was auch immer du möchtest. Das ist der erste Schritt, um deine Lebensweise zu ändern.

So funktioniert es: Richte einen neuen benutzerdefinierten Tracker ein, um Bereiche mit Optimierungspotenzial mühelos erkennen und beobachten zu können. Miss die Fahrtdauer zur Arbeit oder zeichne auf, wie oft du pro Woche Nachtisch isst, um die Auswirkungen auf dein Verhalten zu sehen. Einen benutzerdefinierten Tracker kannst du unbegrenzt kostenlos nutzen. Für weitere Tracker benötigst du jedoch eine Premium-Mitgliedschaft.

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